Alexia Decailloz

Psychologue ¤ Hypnothérapeute ¤ EMDR

Cabinet de psychologie clinique

Lorsque les bons conseils de vos proches ne suffisent plus à vous aider à faire face à une situation difficile, c’est le moment de consulter un psychologue. Certains patients que je rencontre se sentent ainsi parfois coupables de leur mal être et  bien souvent « incapables de s’en sortir ». 

Je peux alors vous aider et vous accompagner. Au fil de nos séances, nous découvrirons ensemble toutes les ressources dont vous disposez et que vous ne soupçonnez pas encore.

J’appartiens au courant des thérapies brèves. Ces dernières se fondent sur des techniques centrées sur la résolution concrète de vos problèmes et utilisent vos propres ressources et compétences. Ceci afin de potentialiser l’efficacité de votre thérapie

Nous travaillons donc ensemble : je suis experte en psychologie et vous êtes l’unique expert de vous-même.

Il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. En effet, comment différencier le psychologue, du psychiatre, du psychothérapeute ? Ceci est d’autant plus compliqué qu’un psychologue ou un psychiatre peut aussi être psychothérapeute ou psychanalyste…

Pour mieux comprendre ces appellations, lisez « j’hésite à consulter un psy »…

Mes champs de compétence

Face au mal être, à l’anxiété, au stress du quotidien : nous construisons ensemble des outils concrets et personnalisés afin de cheminer vers un développement personnel et une affirmation de soi.

En utilisant les ressources de votre propre inconscient, je vous libère du joug de la cigarette, de la prise de poids, des insomnies et des douleurs.

L’EMDR est une approche psychothérapeutique intégrative centrée sur le patient qui agit sur le système de retraitement de l’information du cerveau.

Je vous aide à instaurer une communication de qualité, par l’utilisation de la communication CCE, expression des émotions, et par la communication non violente pour éviter les conflits, à résoudre d’éventuels troubles de la sexualité, à construire et à nourrir votre couple.

Par la systémie, et avec votre aide, j’utilise les compétences familiales afin d’aider le porteur du symptôme à s’en libérer. 

Les 4 ancrages de la vie

Apprendre à s'aimer avec bienveillance
Apprendre à se respecter
Apprendre à se responsabiliser
Apprendre à être fidèle à soi
Jacques Salomé

Mes publications

Il est parfois difficile de se sentir envahi par un flot d’émotions et certaines personnes arrivent à ravaler leurs larmes mais il peut être aussi sain de pleurer. D’ailleurs des études…

LA COMMUNICATION PERVERSE : processus, conséquences et prévention Le mot pervers choque, dérange. Pourtant, nous avons tous été témoins d’attaques perverses à un niveau ou à un autre, que ce soit…